Join Nancy on Sunday, March 24, at 11am
for a donation-based Hot 60 Music class benefitting
When Nancy is off her mat, she works in fundraising to support Denver Health. For more than 160 years, Denver Health has been at the center of health innovation, changing with the city as its challenges become more complex and its solutions more interrelated. Denver Health goes far beyond being a proud provider of emergency services for all and care for those with limited resources—it’s also a key community player in preventive care, children’s early care and learning, the opioid crisis and addressing the social determinants of health.
Only Venmo and Cash accepted. All donations will go to Denver Health Foundation.
It's time to Name Your Challenge!
Discover the power of silence! Take your practice to the next level. This class follows the same format as a regular 90-minute class at Tula but is practiced without dialogue or music for a deeper, more meditative experience. The instructor will practice with the class and will speak only to change postures. This is your chance to tap into your inner peace, find your center, and trust. Basic knowledge of the Tula Hot Yoga series is a requirement. For the full experience, please make sure you have attended a minimum of 10 traditional 90-minute hot classes at Tula Hot Yoga Denver prior to taking this class. The Silent Hot 90 class will be held at 5pm on the second Friday of every month.
¡Bienvenidos a nuestro taller introductorio de 3 sesiones en español! Sumérgete en una serie rejuvenecedora de dos ejercicios de respiración y 28 posturas en una sala climatizada con POQUITO calorcito y humedad. B eneficio s: mayor capacidad pulmonar mejor salud cardiovascular y circulación aumento de la fuerza y la energía menos dolor reducción del estrés. Esta clase actúa como una meditación en movimiento y fomenta una comunidad de apoyo y bienestar. Ideal para quienes quieren comenzar, reconectar o explorar algo nuevo. Por favor, ven bien hidratado y trae una toalla, tapete de yoga, botella de agua y ropa cómoda. Ofrecemos toallas y tapetes en renta si los necesitas. Las puertas abrirán a las 3:30 pm y cerrarán puntualmente a las 4 pm. Te recomendamos llegar con tiempo para que puedas acomodarte bien y empezar tranquilo.
Hot Music 90 Donation Class
Modified Schedule
Discover the power of silence! Take your practice to the next level. This class follows the same format as a regular 90-minute class at Tula but is practiced without dialogue or music for a deeper, more meditative experience. The instructor will practice with the class and will speak only to change postures. This is your chance to tap into your inner peace, find your center, and trust. Basic knowledge of the Tula Hot Yoga series is a requirement. For the full experience, please make sure you have attended a minimum of 10 traditional 90-minute hot classes at Tula Hot Yoga Denver prior to taking this class. The Silent Hot 90 class will be held at 5pm on the second Friday of every month.
¡Bienvenidos a nuestro taller introductorio de 3 sesiones en español! Sumérgete en una serie rejuvenecedora de dos ejercicios de respiración y 28 posturas en una sala climatizada con POQUITO calorcito y humedad. B eneficio s: mayor capacidad pulmonar mejor salud cardiovascular y circulación aumento de la fuerza y la energía menos dolor reducción del estrés. Esta clase actúa como una meditación en movimiento y fomenta una comunidad de apoyo y bienestar. Ideal para quienes quieren comenzar, reconectar o explorar algo nuevo. Por favor, ven bien hidratado y trae una toalla, tapete de yoga, botella de agua y ropa cómoda. Ofrecemos toallas y tapetes en renta si los necesitas. Las puertas abrirán a las 3:30 pm y cerrarán puntualmente a las 4 pm. Te recomendamos llegar con tiempo para que puedas acomodarte bien y empezar tranquilo.
Discover the power of silence! Take your practice to the next level. This class follows the same format as a regular 90-minute class at Tula but is practiced without dialogue or music for a deeper, more meditative experience. The instructor will practice with the class and will speak only to change postures. This is your chance to tap into your inner peace, find your center, and trust. Basic knowledge of the Tula Hot Yoga series is a requirement. For the full experience, please make sure you have attended a minimum of 10 traditional 90-minute hot classes at Tula Hot Yoga Denver prior to taking this class. The Silent Hot 90 class will be held at 5pm on the second Friday of every month.
¡Bienvenidos a nuestro taller introductorio de 3 sesiones en español! Sumérgete en una serie rejuvenecedora de dos ejercicios de respiración y 28 posturas en una sala climatizada con POQUITO calorcito y humedad. B eneficio s: mayor capacidad pulmonar mejor salud cardiovascular y circulación aumento de la fuerza y la energía menos dolor reducción del estrés. Esta clase actúa como una meditación en movimiento y fomenta una comunidad de apoyo y bienestar. Ideal para quienes quieren comenzar, reconectar o explorar algo nuevo. Por favor, ven bien hidratado y trae una toalla, tapete de yoga, botella de agua y ropa cómoda. Ofrecemos toallas y tapetes en renta si los necesitas. Las puertas abrirán a las 3:30 pm y cerrarán puntualmente a las 4 pm. Te recomendamos llegar con tiempo para que puedas acomodarte bien y empezar tranquilo.